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50円で痩せるコツ★ | active Body care ももい|瀬戸市のヨガスタジオ(エアリアルヨガ)

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COLUMN

コラム

50円で痩せるコツ★

 

お風呂入ってますか?笑

 

今日は よくある

お風呂に入らないと痩せないでーす!

という類の話では、、、ありませーん!!!

 

 

なにで体を洗ってますか?

というお話です(*^^*)

 

あまり考えたことないと思いますが!

実はここにも痩せコツが隠されています★

 

お風呂に入っているときってもちろん裸ですよね?

この裸の状態でいかに自分の体と向き合えるかが

大きなターニングポイントになります!

 

 

足☆

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目安は、すぐに溜まる垢をゴシゴシ取り除く感じ!

 

 

こういう指の間に痩せ痩せポイントはたくさんありますよ♡

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ゴシゴシやっちゃって大丈夫!!!

IMG_6668.JPG

軍手で洗ってるとゴシゴシしたくなるポイントが自分でわかります

体が欲している本能です!

 

タオルで洗うと素通りするポイントも、

軍手で洗うと自分の滞っている周辺を触りたくなります

そこを重点的にゴシゴシ洗いながら刺激するだけです(*^^*)

 

「どこを」じゃなく、「このへん触りたい」っていう場所を

自分が欲するのでめちゃ足痩せしますよー!

 

 

さすがにおっぱいは公表できないので(笑)

足のみの公開になりますが、

二の腕だって腰回りだって同じです(*^^*)

 

お風呂を出る時には、めちゃ体がすっきりして

あたしの体が喜んでる♪ってわかるので

 

 

痩せたければやる!

そうでなければやらない!

痩せたい方、行動に移してみてくださーい

ヽ(*´∀`*)ノ.+゚

 

 

ちなみに軍手、10セット¥498で売ってましたー♡笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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