2023/06/02
こんにちは(^^♪
Hinakoです🐥
4月15日~5月31日まで
開催されていたファスティング大会の
結果をご報告します!!
ご参加いただいたももらー様
ありがとうございました!
今回私は、
久しぶりに5日間に参戦しました。
私の中では満足のいく数値になり
ニヤニヤが止まりませんでした(笑)
今回、実感したのは
ズボンの太もも部分が
緩くなったのさ♪
規定量をきちんと取り、水分もちゃんと
摂取すれば、数値に現れやすくなると
実感。
もともとの体重や体脂肪は
いつものスタートとほぼ変わらず
でしたが、体脂肪が今回は減ったので
体脂肪はこのままキープできるように
していきます。
お待たせいたしました。
結果発表~☆
◎5日間コース
VS.ようこ 計-8.1
VS.ひなこ 計-4.2
VS.まき 計-3.8
◎3日間コース
VS.今井 計-3.3
VS.ちはる 計-2.6
VS.まりこ 計-4.2
対戦スタッフに勝った方は
勝者プレゼント🎁
☆5日間コースの勝者
セルライト分解エステ1回
おめでとう👏
☆3日間コースの勝者
よもぎ蒸し3回
おめでとう👏
6月の末日までにご利用ください。
有効期限が切れた場合は
ご利用できません。
勝者の皆様、
ご予約お待ちしております。
私、勝ったかわからないという方は
スタッフにお声かけください。
大会以外の日程でも
ファスティングは行うことが
出来ます。
イベントがある日に合わせてやる
最近食べ過ぎたからやる
胃やお腹の調子を整えたいかやる
いつでも行うことが可能です。
ぜひ、やってみてください。
次のファスティング大会は夏!!
たくさんの参加
お待ちしております。
active Body care ももい 主宰ももい陽子
1997 | 管理栄養士資格取得 |
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2005 | 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得 |
2010 |
日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得 ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得 |
2013 | 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了 |
2014 |
分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得 一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得 |
2016 | 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格 |
2021 | 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格 |