Fasting大会の結果♪

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Fasting大会の結果♪

こんにちは(^^♪

Hinakoです🐥

 

4月15日~5月31日まで

開催されていたファスティング大会の

結果をご報告します!!

ご参加いただいたももらー様

ありがとうございました!

 

今回私は、

久しぶりに5日間に参戦しました。

私の中では満足のいく数値になり

ニヤニヤが止まりませんでした(笑)

 

今回、実感したのは

ズボンの太もも部分が

緩くなったのさ♪

 

規定量をきちんと取り、水分もちゃんと

摂取すれば、数値に現れやすくなると

実感。

 

もともとの体重や体脂肪は

いつものスタートとほぼ変わらず

でしたが、体脂肪が今回は減ったので

体脂肪はこのままキープできるように

していきます。

 

 

お待たせいたしました。

結果発表~☆

◎5日間コース

VS.ようこ  計-8.1

VS.ひなこ  計-4.2

VS.まき   計-3.8

 

◎3日間コース

VS.今井   計-3.3

VS.ちはる  計-2.6

VS.まりこ  計-4.2

 

対戦スタッフに勝った方は

勝者プレゼント🎁

 

☆5日間コースの勝者

セルライト分解エステ1回

おめでとう👏

☆3日間コースの勝者

よもぎ蒸し3回

おめでとう👏

6月の末日までにご利用ください。

有効期限が切れた場合は

ご利用できません。

 

勝者の皆様、

ご予約お待ちしております。

 

私、勝ったかわからないという方は

スタッフにお声かけください。

 

大会以外の日程でも

ファスティングは行うことが

出来ます。

 

イベントがある日に合わせてやる

最近食べ過ぎたからやる

胃やお腹の調子を整えたいかやる

いつでも行うことが可能です。

 

ぜひ、やってみてください。

 

次のファスティング大会は夏!!

 

たくさんの参加

お待ちしております。

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格