こんにちは
こんばんは
makiです^ ^
行ってきました
舞台へ?
最後の明るいテーマ曲で
周りはニコニコしているのに
号泣していたのは
おそらく私だけ。
(思い入れが強すぎる件)
開演時間までは
琉球展に行きました✋
そして
意外に(?)本好きなので
琉球展とコラボしていた
栞をゲットです。
話変わって
旅行での移動時間が好きなのですが
決まってこうです
☆新幹線とスターバックス☆
この組み合わせが
私のなかで最強なのです。
この組み合わせの写真をよく撮ります笑
少し前に
自己肯定感が低いって
話がありましたが
最近では少しずつ
上がって来てるのです
それこそ
新幹線とスターバックス
て私の中で
自己肯定感を上げる
組み合わせなのです
この日
この時間
この空間
そして好きな音楽をきき
本を読んだりして
この移動時間のために
また頑張ろうって
思えます?
少しのきっかけで
自己肯定感て
上がるんだと
最近気づいた私です
今までは
その、少しのきっかけを
見つけることが
下手くそでした?
自己肯定感への壁が
少しでも低くなると
良いなあ
と感じています?
あとは…
お決まり
いつもの。
美味しかったです笑
active Body care ももい 主宰ももい陽子
1997 | 管理栄養士資格取得 |
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2005 | 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得 |
2010 |
日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得 ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得 |
2013 | 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了 |
2014 |
分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得 一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得 |
2016 | 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格 |
2021 | 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格 |