ファスティングの結果発表~夏~

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ファスティングの結果発表~夏~

こんにちは☼

瀬戸ももいのHINAKOです????

 

8月1日から8月31日まで

開催していた

ファスティングの結果発表!!

参加してくださったももらー様

ありがとうございました♡

 

3日間コース・5日間コース

お疲れ様でした。

 

最近では

3日間コースの対戦相手、

集中攻撃もなくなり、

馬場さまを選んでくださる方

が多かった(・∀・)

 

それでは

お待ちかねの結果報告です♪

 

3日間コース

VS Hinako ・ Mariko ・ Eri ・ 馬場

Hinako  total  -2.2

Mariko  total  -6.05

Eri      total      -1.5

馬場   total       -4.45

 

 

5日間コース

VS ようこ・今井・Maki

ようこ  total   -2.6

今井   total   -3.7

Maki     total   -3.65

 

私たちの結果はこちらです↑↑↑

 

私の今回の目的は

ダイエットではなく

美肌』でした☆彡

 

ファスティングは

痩せる目的以外にも

活用されています!!

 

コロナに負けないためにも

ご自身が出来る対策を

私は全て行いたいと思い、

密かに『免疫力』あげるぞー!!

と意気込んでいました

 

今回、初めて

ファスティングに参加

したスタッフ馬場は

 

準備食を無しで

行い、頭痛や吐き気など

1日目は大変そうでした。

(前日の夜にケンタッキーですって( ゚Д゚)‼?)

 

馬場さん

次回は準備食を行い

万全な状態で挑みましょうね♪

 

スタッフとの対戦で

勝った方のプレゼント????

脂肪冷凍になります

3日間の勝者→脂肪冷凍1回

5日間の勝者→脂肪冷凍2回

 

※使用期間【9月末】まで

9月末を過ぎると無効になってしまうので

注意ください!

 

今回もたくさんのご参加

ありがとうございました(*^▽^*)

 

次回のファスティング大会は

年末年始を予定しています★

 

次回のファスティングも

たくさんのももらー様と勝負

できるのを楽しみにお待ちしております!!

 

挑戦者!!

どーんとこいщ(゚Д゚щ)カモーン

 

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格