パーソナルトレーニング‼️

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美骨 × 楽
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二つの動画を比べて
動きの違いに気がつきますか？
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重心（身体の真ん中）を通る
重心線が傾いたりブレたりすると
それを補正する為に
身体中の筋肉が動きます
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その姿勢を制御する筋肉達が
しっかり作用しながら動くと
ブレのない動作になります
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身体の中で弱い筋肉や
うまく使えない筋肉
動きの悪い関節や
神経の通りが悪い箇所があると
身体の位置や動きを脳が把握できず
思った通りに身体を動かせません
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いつまでも動ける身体をつくるなら
筋肉をつけるのはもちろん
自分の意思で動かし
身体の位置や動きを
自分で感じれないとダメです????‍♂️
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ももいのパーソナルトレーニングは
カッコよくて動ける体づくりを目指し
整体で骨格を整え
筋肉を鍛えて
それを自ら感じ動かせるように
トータルでサポートします????
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『素敵なお母さんづくり』
①私たちは、体に悩みを持つお母さんのコンプレックスやストレスを解消する地域一番店を目指します。
②私たちは、お母さんの心に余裕を創ることで、温かい家族づくりを応援します。
③私たちは、とことん｢美骨｣にこだわり、地域の皆様に真の健康を提供する会社を継承します
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☎0561-76-3399 ✉info@abc-momoi.com
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