?、食べ過ぎた…(;゚д゚)

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?、食べ過ぎた…(;゚д゚)

こんにちは☀️

瀬戸ももいのHinakoです?

 

みなさま、お盆はゆっくり

出来ましたか☺️❓️

 

私は、ゆっくりしながら

美味しいものをたくさん

食べて頬っぺたがとても

喜んでいました??

 

今流行りの『弁才天』の

フルーツ大福

私、好きなんです?

本店の方へ行き

キウイ?マンゴー?

すずあかね?無花果

 

そして、その隣には

私のイチオシ『吉芋』の

芋けんぴ?

地元の好きなお寿司屋さんで

カニ味噌や貝尽くしなどをテイクアウト?

 

お友だちと桃パフェを食べに

行ったり、

家族で焼き肉を食べたりと

 

美味しいものを食べまくる

4日間を過ごしました(笑)

 

そこでお供になったのが

『ゼロリミット!!』

 

ついつい食べ過ぎたときは

いつもより多めに飲むと

胃が重い感じがしない!!

 

次の日、むくんだ感じも

気にならない!!

 

そして私みたいに

お盆

食べ過ぎた人~ヾ(*´Д`*)ノ

 

一緒にファスティングやろー☺️❓️

夏のファスティング大会!

明日から私は始めます?

 

腸内環境リセットして

お盆前に戻そう!!

一緒に対戦してくれる方

募集してます!!

待ってま~す?

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格