エアヨガで頭痛解消✨

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美骨 × 楽
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?エアヨガで頭痛解消✨?

普段は目線は
下側を向く事が多く
頭は前に出ていきます

デスクワークの方に
特に多い傾向で
最近は在宅による
テレワークで
パソコンに向かう時間が
長くなったせいで
このような姿勢が
長時間続きがち?

そうなると頭が
前に行かないように
首の後ろや肩の筋肉が
動かないまま力を使い続けて
固くなり血流が悪くなります

そうすると筋膜が硬くなったり
頭への血流減少から
頭痛が起こるケースが
あります‼️

ハンモックで首に支点をつくり
首が本来持っている反り
『整理的湾曲』
を作りながら
固まっている筋肉を動かす事で
肩こりや首こり
頭痛が和らぎます?

在宅やデスクワーク続きで
肩こりや頭痛にお悩みの方に
ももいのハンモック整体は
オススメですよ?

『素敵なお母さんづくり』
①私たちは、体に悩みを持つお母さんのコンプレックスやストレスを解消する地域一番店を目指します。
②私たちは、お母さんの心に余裕を創ることで、温かい家族づくりを応援します。
③私たちは、とことん｢美骨｣にこだわり、地域の皆様に真の健康を提供する会社を継承します

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☎0561-76-3399 ✉info@abc-momoi.com
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