キメ顔を楽しむ?

 

紅葉の見頃もそろそろ終わり、冬が

もうそこに⛄️

皆さまいかがお過ごしでしょうか⁉️

クリスマス?が近づくとワクワクする

インストラクターのtaekoです?

毎度のNetflixでクリスマス関係のラブコメ

を見て楽しんでおります?

ヘルペスも無事完治し、ももいの会員様の

優しい心配の言葉に感謝、感謝?

 

 

そして先日、ももいで開催された

美肌レッスンに私も参加させていただき

ました‼️

為になる話がたくさんてんこ盛り✨

まさに

美は１日にして成らず‼️

 

アレン常務のMs.高木氏がお話してください

ました?

 

⬆️この通り

スタイル抜群、顔が小さい‼️

まさに美魔女✨✨

本当に綺麗な人って見てるだからで

美意識上がるわね⤴️

 

レッスンもアットホームな雰囲気で

行われ、本当にももいの会員様って

いい人ばかりでますますラブ??

 

 

お手入れの仕方などもレクチャーがあり

早速、お家で試しております?

 

 

 

その中でも私が心に残った話が

ペリカン顔?

そう、舌根が沈下して顔がペリカンみたいに

たるむっていう(ペリカンをディっすてる

わけじゃないのよ?)

マスクをしてると無表情になりがち

その為、表情筋が衰えてそのような

恐ろしいことに?

 

 

そこでMs.高木氏がおっしゃたことを

私もやろうと思いました?

それは、

ヨガのポーズの時にキメ顔をする‼️

 

 

 

そう、マスクで見えない

けれどマスクの下は口角を上げてキメ顔

これは素晴らしい✨✨

おまけに、口角上げて笑顔の方が

呼吸も深くなります。

まさに一石二鳥?

早速、レッスンで実践してみようと?

てなわけで皆さま

お付き合い、よろしくお願いします?

 

 

⬆️こんな感じ？

なんか腹立つ、笑?

キメ過ぎ⁉️

お許しを?‍♀️

これからも長いお付き合い、

よろしくお願いします??