ハンモックに身を委ねる心地よさ!

「捕まっちゃった!のポーズ」
うちの4歳の娘は、
このポーズを、そう呼びます。
捕まっちゃった!気持ち良いよね〜
姿勢の悪い中学生の長女も、
このポーズはかなりお気に入りです☺︎
ハンモックならではの、このポーズ
本当に気持ちよく伸びるのです!
自分の体重や器具が無くてもできる事は
自分でストレッチやヨガをして、
独りでは伸ばしきれない部分は
スタジオに伸ばしに来てくださいね☺︎
難しそう!と言われることもありますが、
4歳児でも出来ます笑
ハンモックに身を委ねて、
深呼吸を繰り返しながら
自然に緩められます☺︎
今日も伸びやかに健やかに
良い一日をお過ごし下さい☺︎
Yoga Studio ももい
- エアヨガについては コチラ
【TEL】0561-76-3399
【営業時間】9:00~20:00
【定休日】木曜・祝日定休
【住所】愛知県瀬戸市共栄通6-21エーシープラザ2F
LINEで簡単予約♪
前の記事 : 安心!!270キロまで耐えれます
次の記事 : 体幹を鍛えながら肩凝り改善!?