ももいは骨格からカラダを分析し一人ひとりにあったメニューをご提案します!愛知県名古屋・瀬戸・岡崎・土岐・尾張旭・長久手・日進・春日井・豊田

COLUMN

コラム

短時間で集中筋トレ【腹筋】

こんにちは☀️

HINAKOです🐣

 

6月5日(金) 13時~13時15分

【腹筋を鍛えて免疫力アップ】

 

最近、太ったなぁー

カラダ動かしてないなぁー

一緒に体を動かして

腰痛やぽっこりお腹、

運動不足を解消しましょう‼️

 

腸に刺激を与えて

免疫力をあげていきます。

 

15分間、じんわりと汗を

かいていきましょう🎵

 

お試しzoom会

どなたでもご参加可能なセミナーに

なっております!

 

参加ご希望の方はこちらまで

フルネームと参加希望を

お送りください。

たくさんのご参加お待ちしております🍀

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