スキンケア基礎知識②

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スキンケア基礎知識②

こんにちは!

瀬戸 ももい

インストラクター 雅です(*^^*)

 

 

前回、

お肌の皮膚の構造について

ご紹介させていただきました☆

 

 

今回は、

ターンオーバーについて

少しお話をさせていただきますね✨

 

 

ターンオーバーとは、

新しい肌に生まれかわる作業、

つまり肌の新陳代謝のことですね!

 

前回、スキンケア基礎知識①

でご紹介した

 

 

基底層といって

お母さん細胞から

子ども達が生まれ、

大人になるにつれて

上へ上へと上がっていき、

そして定年を迎えると

角質層へと変わっていく

 

 

そして、ぽっくりとあの世へ、、

アカとなってはがれ落ちる

 

 

このサイクルを

ターンオーバーといいます(*^^*)

 

 

ターンオーバーの周期は、

一般的に28日

といわれていますが、

加齢とともに

ターンオーバーの周期も

遅くなっていき、

現在では28日+年齢

だと言われています(>_<)

 

 

ターンオーバーが

正常に行われていれば、

肌は美しく保たれますが、

ターンオーバーの周期が崩れると

さまざまなトラブルを招きます。

 

 

次回!!

お肌のトラブルについて

ご紹介します♡

 

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格