脂肪さん、おさらば(^o^)/~~

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脂肪さん、おさらば(^o^)/~~

こんにちは☀️

インストラクターHINAKOです?

 

今回のファスティング大会

初めて、5日間に挑戦!!

筋肉量を増やしたく

昼休憩に筋トレをもくもくと(笑)

GW中に美味しいものを

たくさん食べて、蓄えてた脂肪を

どーんと落とすことに成功

 

レッスン中に

ももらー様から

『ひなちゃんの体型理想』

というお言葉が増えました(笑)

 

嬉しい嬉しい★

 

みなさまの目標な体型や

活力になるように自分磨きに

力を入れようと思いました!

 

ファスティング5日間を終えて

☆カラダが軽い軽い

☆肌の調子が絶好調♪

(化粧ののりがよき)

☆むくみがなくなった

☆食べ物に気を使うようになった

☆食べ物が一段とおいしく感じる

 

いいこと尽くし?

5月19日(日)まで挑戦者募集しています!

痩せたい方!

腸内環境整えたい方!

是非ぜひ、ご参加お待ちしております?

 

【TEL】0561-76-3399
【営業時間】9:00~20:00
【定休日】木曜・祝日定休
【住所】愛知県瀬戸市共栄通6-21エーシープラザ2F

 

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本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格