こんにちは☀️
ひなです?
お盆明け…
身体を動かして伸ばして、
心も身体もリフレッシュしませんか？
鼠径部が硬くなると…
股関節が硬くなり、腰痛や骨盤の歪みに繋がっていきます。
また、お腹の中のトラブルも起こしやすくなる!?
胃腸の不調、生理痛、生理不順、便秘などなど
鼠径部を伸ばすことによって
リンパや血液の循環が良くなり
老廃物が流れやすくなる！！
股関節がほぐれて、動きが軽快になります?
身体が重く感じる方、俊敏な動きをしたい方
是非体験にお越しくださいませ!
部分痩せしたい等でお困りの方
ぜひご参加ください♪
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まずは楽しい体験レッスン♪
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Yoga Studio ももい
エアヨガについては ▶コチラ
【TEL】0561-76-3399
【営業時間】9:00～20:00
【定休日】木曜・祝日定休
【住所】愛知県瀬戸市共栄通6-21エーシープラザ2F
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active Body care ももい 主宰ももい陽子
| 1997 | 管理栄養士資格取得 |
|---|---|
| 2005 | 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得 |
| 2010 |
日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得 ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得 |
| 2013 | 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了 |
| 2014 |
分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得 一社）生涯学習開発財団 コーチング資格取得 |
| 2016 | 一社）シニア検定協会 シニア検定 合格 |
| 2021 | 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格 |
