ももいは骨格からカラダを分析し一人ひとりにあったメニューをご提案します！愛知県名古屋・瀬戸・岡崎・土岐・尾張旭・長久手・日進・春日井・豊田

ももらーの皆さんこんにちは！

良く喋る！良く笑う！でお馴染みの…

ヨガインストラクターのSHIHOです(@^^)/~~~

 

わたし、３０歳にして独身！←素敵な方募集中

もちろん出産も未経験！

 

突然ですが！

全国の、出産を経験したお母さん！

自分の母親も含め、尊敬しております！

お母さん、ありがとーーーー( *´艸｀)

 

お仕事しながら子育て…

家事しながら子育て…

上の子見ながら下の子も…

 

しかし・・・

悩みがあっても自分ことは後回し・・・

そんな方が多すぎる！

悲しい！悲しすぎる！

毎日頑張るママが、自分のための時間が少なすぎる！

そんなのダメダメ！

ぜーーーったいダメ！！

 

産後ってすっごく女性には大事な時期ですよ！

 

 

 

 

 

 

はい、骨盤底筋！聞いたことありますか！？

 

骨盤の中にある筋肉なんですけど・・・

出産に伴って、裂けてボロボロに・・・

しかも出産時に会陰切開するじゃありませんか！

 

例えば、古いゴムやバネを想像して…

一度おもいきり伸ばしたら、

伸びっぱなしじゃないですか？！

 

それと一緒で骨盤底筋も、

産後伸びっぱなしのボロボロ…(ToT)/~~~

 

放っておくとどうなるか気になりませんか？

気になりますよね！？

下っ腹ポッコリ

大きいお尻

プニプニの太もも

洋服のサイズが戻らない

痩せにくい　　etc・・・

 

というわけで、ちゃんと使って、筋肉を収縮させることで

骨盤も元に戻り、妊娠前の体型に戻し、

「うそ？ほんとに産後なの？痩せてる！」

ってな体なるワケです！

 

全国のママさん！

もっと自分に目を向けても誰も攻めたりしませんよ！(*^^)v

 

ももいは、そんなママ達のお悩み相談のりたい！

一緒に解決したい！

ママコミュニティを広げて欲しい！

赤ちゃんと一緒に、上の子も一緒に

一緒に、心と体を美しくしてみませんか？

 

ベビトレに限り、今なら体験無料です！

体験時には私生活での不安やお悩み、

赤ちゃんの体についてもお話します！

 

次回のブログは赤ちゃんについてです・・・

to be continued・・・(@^^)/~~~

 

 

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