リラックスって何をもってリラックス言うん?

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リラックスって何をもってリラックス言うん?

リラックスを極めんぞ!

?
ようこです。

頭で考えちゃう私は

正直、リラックスのレッスンは苦手です★

 

何をもってリラックス言うのかが

曖昧過ぎてどうにも腑に落ちんかったのです。

 
調べますよ?

実際、自分でも体験にも行きますよ?

 

 

でも、ぜーーーんぜん落ちて来ない。

『リラックス』って言葉だけじゃん?とか。

モヤモヤしてたんです。

 

 

けれど、

あ!そういうことか?

それ気付けちゃったんですー?

 

 

広がる広がる♡

 

 

楽しんでもらえるように

頑張りまーす♪


#脱ドSレッスン

#瑠美ありがとん

#寝ろ寝ろー♡

#寝てしまえー♡

#嫌なことなんて忘れちゃえ♡

#それワカチコワカチコー♪

#副交感神経

#高める技はたくさん持ってる

#意味をしっかり伝えてゆきたい派

#そんなに頑張らなくてもいい

#それが苦手

#ゆるーくゆる〜く♡ 

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格