2017/05/19
ヨガのインストラクター養成講座に
福岡県糸島まで来て参加してます。
海辺ヨガ☆
目の前に広がるきれいな海。
ここで5日間、
泊まり込みで過ごしています。
お料理をしない私。
お世話するのが好きな和代さん(大分県在住)。
ご飯作ってもらっちゃうよねー?
すごいの和代さん!
味噌は持ち込むわ
鰹節は持ち込むわ
お米や玄米ももちろん持参。
シーチキン一缶だけ持ってるし…
だって一缶ですよ?
『3連を一個』じゃなくて『あえて一缶』!
(後日めっちゃ役に立ちました)
全く料理なんてする気のない私は
全部外食でいっかな☆なんて思ってたのに、
思わぬ恩恵にあやかりました。
ご飯ができるまで手持ち無沙汰な私は。
たそがれるボーンズ先生を激写したり
ボーンズ先生を寝床に誘い込んでみたりして遊んでみる。
しかも和代さんのお布団ねw
そんなこんなでひとしきり一人遊びが終わる頃に
はい、できましたよ♡
あたしゃ幸せッす!
潮風に吹かれながらの食事。
明日のサラダにキヌア入れるわね♡と和代さん。
スーパーフード☆
明日はキヌアが食べられるぞ♡
active Body care ももい 主宰ももい陽子
1997 | 管理栄養士資格取得 |
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2005 | 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得 |
2010 |
日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得 ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得 |
2013 | 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了 |
2014 |
分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得 一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得 |
2016 | 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格 |
2021 | 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格 |