2017/01/31
みんながzapを頑張っています。
いいなぁ!
私だって頑張りたいし!!!
基本的にいつだってガンバヲタクな私。
zapも頑張りたい!
カラダいじめたーい!!!
それゆえあかねちゃんを採用したと言っても
過言ではなーい!!!笑
なのに私のTODOリストがそれを許さない★
遊んでたら会社潰れるわよアンタ!
と、私の中の脳内マツコが律して来るので☆
私はみんなから送られて来る
食事記録を見ながら、
やったつもりになるのです。
素敵よね~♡
女子のごはん♡って感じ~
私の昼食なんて
もはや皿もナイ!
これに塩ふって食べるだけ
ん?食べる?
咀嚼作業?
女性として問われるというより
もはや人としてを問われる(/ω\)
あ、だからと言ってコレだけ食べてても痩せませんよ?
完全にミネラルが足りない★
こういう時は上手にケイ素使ってゆきます。
ケイ素は栄養素の運び屋さん。
せっかくたんぱく質を一生懸命食べても
運び屋さんがいなければ筋肉になりません。
お肌つやつやになるし。
私、好きなんですよね~ケイ素。
買った人が「飲んでないな」ってすぐわかる一品(笑)
それくらい実力持ってる商品です!
これ+プロテインで怖いモノ知らず
zapのみなさん♪
ハンモックエステでお待ちしてます!
active Body care ももい 主宰ももい陽子
1997 | 管理栄養士資格取得 |
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2005 | 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得 |
2010 |
日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得 ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得 |
2013 | 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了 |
2014 |
分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得 一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得 |
2016 | 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格 |
2021 | 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格 |