エアヨガが美人を作る♡
最近、本店にいる時は
ヨガのお客様と戯れてるようこです♪
普段 重力で下へ下へと滞りがちな私たちのからだですが、
体を逆転させるポーズは
新鮮な血液を顔へ送り込めるので
たるみの改善や透明感UP・小顔効果がとても高いんです♪
逆さまになる前に
自分の顔を鏡で確認してもらってからやりますが、
目が大きくなる
フェイスラインのリフトアップ
くすみが取れる
なんならオバ化したデコルテのラインもスッキリしちゃうもんね！
こういったことを実感してもらい
楽しんでもらえるようプログラムしてます☆
初めての方はなかなか勇気が出なくてドキドキしますが、
ここまで体を倒せたらあとはチョチョイのチョイですよ♪
マットヨガの話ですが
強気で攻めるところはこの逆転のポーズで
40分間このままなんですって。
待っててくださいね、そのうち美人ヨガコース作ります♪
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