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エアヨガが美人を作る♡ | active Body care ももい|瀬戸市のヨガスタジオ(エアリアルヨガ)

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COLUMN

コラム

エアヨガが美人を作る♡

 

最近、本店にいる時は

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ヨガのお客様と戯れてるようこです♪

 

 

普段 重力で下へ下へと滞りがちな私たちのからだですが、


体を逆転させるポーズは

新鮮な血液を顔へ送り込めるので

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たるみの改善や透明感UP・小顔効果がとても高いんです♪

 

 

逆さまになる前に

自分の顔を鏡で確認してもらってからやりますが、

 

目が大きくなる

フェイスラインのリフトアップ

くすみが取れる

なんならオバ化したデコルテのラインもスッキリしちゃうもんね!

 

こういったことを実感してもらい

楽しんでもらえるようプログラムしてます☆

 

 

初めての方はなかなか勇気が出なくてドキドキしますが、

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ここまで体を倒せたらあとはチョチョイのチョイですよ♪

 

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マットヨガの話ですが

強気で攻めるところはこの逆転のポーズで

40分間このままなんですって。

 

 

待っててくださいね、そのうち美人ヨガコース作ります♪

 

 

 

 

 

 

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