大人気♡エアヨガ

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大人気♡エアヨガ

支保です(#^^#)

 

皆様見て頂けたでしょうか

今日の折込チラシを!!

 

大きく

 

 

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ももいのエアヨガがドカーン!!と載っているのです!!

 

 

このチラシのおかげで

朝から予約の電話がすごいんです(^_^;)汗

 

 

 

私のエアヨガお勧めポイントは

逆さになったりも、すっごく良いのですが

なんたって肩こり!!

 

業務後にはバッキバキの背中と肩( ;∀;)

もっこり強そうな肩になっちゃうんです!!

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この肩がモリッとなって四角い背中の感じ!!

肩甲骨と肩甲骨の間が痛いわけです(ToT)

 

 

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このままだと肩甲骨が外側に開いてしまって

こういう猫背で丸い背中になってしまいます

事務系のお仕事やデスクワークの方に特に多いです!!

 

the-Beautiful-back

イメージではこういう華奢な背中になりたいんですよ♡

 

 

でも背中と肩って自分で伸ばすの難しい・・・。

とくに身体の固い私なんてもう

自分ではなかなか伸ばせないわけです・・・( ;∀;)

 

 

でもエアヨガならハンモックに

身体預けておくだけなので

簡単に背中と肩伸ばせます!!

 

 

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うぉりゃー!!!

これが結構気持ちいいんです(*^_^*)

 

 

これだけでも結構肩スッキリします♡

次の日楽なんです(*^▽^*)

 

 

肩こり・背中固い方ほど是非やってほしい♡

一緒に背中美人になりましょう♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格