2015/08/28
こんにちは！Rinaです。
エアヨガを体験しにきてくれた友人に負けじと
柔軟性を高めるため、今日も日々練習です。
勉強も運動も、
柔軟性を身に付けるのも、もちろんダイエットも
日々続けることが大事。
わかっていてもなかなか難しいですよね( ´д｀ )
何かコツがあったら教えてください(>_<)
active Body care ももい 主宰ももい陽子
| 1997 | 管理栄養士資格取得 |
|---|---|
| 2005 | 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得 |
| 2010 |
日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得 ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得 |
| 2013 | 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了 |
| 2014 |
分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得 一社）生涯学習開発財団 コーチング資格取得 |
| 2016 | 一社）シニア検定協会 シニア検定 合格 |
| 2021 | 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格 |
