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恵ちゃんの勉強会『顏筋トレーニング』 | active Body care ももい|瀬戸市のヨガスタジオ(エアリアルヨガ)

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COLUMN

コラム

恵ちゃんの勉強会『顏筋トレーニング』

恵ちゃんからの勉強会は

顏筋トレーニングでたるんだ頬、フェイスラインを引き上げる~(^0_0^)

 

ではやってみましょう~

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スゴイ顔になってますが・・・・・((+_+))

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中指で眉毛を、薬指で目じりを引っ張ると頬の筋肉が引きあがる~

こんなんになっちゃいました(笑)

 

法令線対策には口に空気をめいっぱい入れて

上、下、右、左と動かしていきます!!

こうです、こう!!(^^)

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私のマジの顏!!

枝保ちゃんは恥ずかしがってます!!こら、本気でやれ!!(笑)

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ハッ、ハイ!!

 

 

いろんな題材で個々に個性がでていてとてもたのしかったです♪

これからも続けますので次回をお楽しみに~♡

 

 

 

 

ともこ

 

 

 

 

 

 

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