☆断捨離☆

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☆断捨離☆

知子です(・。・;

 

最近凝ってることは??と聞かれ出てきた言葉!!

 

『断捨離』(笑)←自分でもビックリです

 

断捨離(だんしゃり)とは、

不要なモノなどの数を減らし、生活や人生に調和をもたらそうとする生活術や処世術のこと。ウィキペディアより

sya

 

 

断捨離ブーム、ありましたよね???

 

私の場合、まだまだ断捨離とは言えない

『片付け』(笑)な感じですが

少しずつ頑張っています☆

 

というのも、

ず~っと前から

クローゼット、押入れをあける度に目をつぶって見ないふり…をしていたんです

やらなきゃ~とは思っていたものの…

この辺が変われば何かが変わる!!そう感じたんです(笑)

 

したらば、

ま~出てくる出てくる不要なもの(@_@;)

溜め込んでました(-_-;)10年分…

 

でも片付いてくるとやっぱり気持ちがいい!!

忙しい、時間がない、片付けても片付かない…言い訳してたら

なんにも変らない!!ですよね(*^。^*)

 

てな感じで自分で自分のお尻を叩きながら頑張ってます☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格