逆さまがこわい方へ｜ハンモックヨガは自分のペースでOK

ハンモックヨガというと「逆さまになるのがこわそう」というイメージを持つ方も多いようです。
でも、ご安心ください。

逆さまのポーズは、無理にしなくて大丈夫

ハンモック整体®のレッスンでは、逆さまにならなくてもできるポーズがたくさんあります。
こわいと感じたら、足を床につけたままのポーズで参加していただけます。

ポーズの調整は、みんながしていること

会員さんも、その日の体調や気分に合わせて、ふだんからポーズを調整しています。
ひとりだけ目立つことはありません。

布の強さも安心

使用している布は丈夫な素材で、しっかりと吊るしています。
インストラクターがそばで見ていますので、わからないときは小さく手を挙げてください。

体験レッスンは1,980円（税込）。

レッスンスケジュールから日時を選んでご予約ください。

わからないことはLINEからお気軽にどうぞ。

スタジオももい（瀬戸市共栄通6丁目21番地 エーシープラザ2F／駐車場あり）