はじめての体験レッスン、当日の流れ|瀬戸市のハンモックヨガ

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2026/10/28

はじめての体験レッスン、当日の流れ|瀬戸市のハンモックヨガ

カラフルなハンモックが並ぶスタジオももい

「はじめての場所って、緊張する…」という方のために、
体験レッスン当日の流れをご紹介します。

STEP1 30分前にご来店

はじめての方は、必ずレッスン開始の30分前にお越しください。
ハンモックの使い方などを、ひとつずつご説明します。

STEP2 カウンセリング

お悩みや改善したい部分、体調などを確認します。
気になることは、なんでもお話しください。

STEP3 レッスン

布に体をあずけて、はじめての浮遊感を思いきり楽しんでください。
ポーズは、その日の体に合わせて調整できます。

STEP4 すっきり

あっという間の75分。
終わったあとの心地よさを、ぜひ味わってください。

お食事はレッスンの2時間前までにすませておくと、
気持ちよく受けられます。

服装や持ち物は「初回体験の方へ」へ。

体験レッスンは1,980円(税込)。

レッスンスケジュールから日時を選んでご予約ください。
わからないことはLINEからお気軽にどうぞ。

スタジオももい(瀬戸市共栄通6丁目21番地 エーシープラザ2F/駐車場あり)

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格
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