ハンモックヨガってどうなの?

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ハンモックヨガってどうなの?

皆様ごきげんよう!

スタッフMARIKOです🍎

 

先日ある打合せの時に

「ハンモックヨガ難しそう〜」

と言われました。

 

ハンモック無くてもフラフラするのに

ハンモックに翻弄されちゃわない?と。

 

解ります!

私も最初はそう思っていました。

 

しかし実際にハンモックヨガをしてみたら。

ハンモックという支点が増える事で、

安定したポーズを取れる!実感があります。

 

例えばヨガのこんなポーズ

ハンモックのサポートを使って

片脚立ちが出来ちゃいます

 

更に、このまま前屈のポーズも。

 

ハンモックに包まれて安心して前屈!

 

 

ハンモックがあるからこそ!のポーズ

是非、体験してみて下さいね☺️

 

初回体験は限定価格1回1,980円

姿勢チェック→カウンセリング→体験
初回体験の所要時間は90分程度です

 

お気軽にお試しくださいね

 

 

 

 

 

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『素敵なお母さんづくり』
①私たちは、体に悩みを持つお母さんのコンプレックスやストレスを解消する地域一番店を目指します。

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お問い合わせ
☎0561-76-3399 ✉info@abc-momoi.com

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格