実は私…◯◯なんです

こんにちは

瀬戸ももいのHinakoです(о´∀`о)

ももらーさま

女子更衣室に機械があるのは

ご存じでしょうか？

スタイレックスといって

股関節を動かす運動器具なんですっ！！

最近こそっと

お悩みを教えて頂ける機会が

多いのですが

大声では言えないが

実は…

『尿漏れ』

があるんです

と40・50代の女性

くしゃみやちょっとした振動が

あるとき『あっ！』となる方

ヨガの前の10分

ヨガの後の10分

どちらでも大丈夫です！

お時間ある時に

是非、お使いください！

スタイレックスに乗って

自分で股関節を動かして

お尻と内ももを鍛えていこう！

お尻のぼてっと感と

O脚やX脚の改善

などなど

ヨガのついでに

是非ぱぱっと

行動してみてください(*^-^)

お尻が締まりやすくなり

ちょっとした衝撃で

〖あっ〗ということが

徐々に改善していきます

もしわからないことが

あれば、スタッフまで！