健康を考える!

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健康を考える!

こんにちは

こんばんは

まきです。

 

最近とても

暖かくなってきましたよね。

 

ももらーさんが

目が痒い!

鼻がむずむずする!

くしゃみが出る!

というのを

特にお聞きした土日だったと

感じています。

 

最近、会社の取り組みで

従業員の健康についての

取り組みも

行っています。

 

ちなみに、わたしが

保健委員☆

 

従業員の

健康管理も

大切にして行きたいです^ ^

 

そしてそして。

わたし

とんでもない花粉症なんですが。

 

今年、そう、特にこの土日

ほぼ症状無し!!

薬も飲んでいない!!

これはもう奇跡✨

 

考えられるのは

 

ファスティング

 

かなあー。

 

まりこさんが以前

ファスティングやってから

花粉症緩くなった

て言ってたのを

思い出しました。

 

これは凄い✨

自分でも驚くくらい

何の症状もないのです。

 

この土日

私が肌で感じた

ファスティングって

こんなことになるのか

という感想でした^ ^

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格