風呂は命の洗濯

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風呂は命の洗濯

こんにちは、こんばんは

まきです^ ^

 

少しずつ寒くなってきました。

今日のももらーさんは

長袖率が多かったですね(*´-`)

 

お風呂が恋しくなってくる

この季節!

私のオススメは

このバスソルト!!

 

疲れを癒し

足が攣る!

などの症状を和らげてくれるとのこと。

そして睡眠代謝を上げてくれる?!

肌はツルツル?!

 

 

先日、運動会が行われました✋

 

まあ、私ははしゃぎにはしゃいで

こんな感じです。

(顔の角度が甘かった)

見たことないアニメの

名前も知らないキャラクターの

マネをするはしゃぎよう。

(photo byようこ先生)

観光地の顔パネルは

必ずやるタイプですw

 

この日もバスソルトをお風呂に入れて

一日の楽しかったことを

思い出しながら風呂に浸かりました。

寝る時も、しっかりと睡眠。

次の日も元気!

 

一日の疲れを癒すお風呂で

バスソルトも一緒に

入れてみませんか??

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格