楽しく行こう✨

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楽しく行こう✨

こんにちは、こんばんは

makiです^ ^

 

今朝の様子です。

 

今井さんが

 

よし、朝の体操をやろうか!

 

と。

わたしは、

はい!やりましょう!

と言いつつトレーニングルームへ。

 

・・・

体操なの?

や、結構くるんですけど。

今井さん体操知ってる?

 

て心の中で思いながら

楽しく体操(筋トレ)を

行いました笑

そこにひなこさんも参戦!

 

3人でトレーニングルームで

朝から体操(筋トレ)を

行いました。

 

ていう、朝から楽しかったという

ブログです✨

 

やる時はやる!

楽しむ時は楽しむ!

 

ていうスタッフ達に

囲まれて、毎日とても良い

刺激を貰っています。

 

今週も

笑顔でももらーさんを

お迎え出来るよう

わたしは

ワクチンの副作用に

耐えるのです❤️

 

復活したら

私の副作用の話

聞いてください❤️

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格