2019/06/17
こんにちは!
瀬戸 ももい
インストラクター 雅です(*^^*)
前回、
お肌の皮膚の構造について
ご紹介させていただきました☆
今回は、
ターンオーバーについて
少しお話をさせていただきますね✨
ターンオーバーとは、
新しい肌に生まれかわる作業、
つまり肌の新陳代謝のことですね!
前回、スキンケア基礎知識①
でご紹介した
基底層といって
お母さん細胞から
子ども達が生まれ、
大人になるにつれて
上へ上へと上がっていき、
そして定年を迎えると
角質層へと変わっていく
そして、ぽっくりとあの世へ、、
アカとなってはがれ落ちる
このサイクルを
ターンオーバーといいます(*^^*)
ターンオーバーの周期は、
一般的に28日
といわれていますが、
加齢とともに
ターンオーバーの周期も
遅くなっていき、
現在では28日+年齢
だと言われています(>_<)
ターンオーバーが
正常に行われていれば、
肌は美しく保たれますが、
ターンオーバーの周期が崩れると
さまざまなトラブルを招きます。
次回!!
お肌のトラブルについて
ご紹介します♡
active Body care ももい 主宰ももい陽子
1997 | 管理栄養士資格取得 |
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2005 | 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得 |
2010 |
日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得 ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得 |
2013 | 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了 |
2014 |
分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得 一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得 |
2016 | 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格 |
2021 | 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格 |