こんにちは☀️
インストラクターHINAKOです?
皆さん、
靴下脱いだ後のゴムのあとが
消えな~い?
午後になると靴がきつーい?
ってことありませんか?
そんなあなたに
オススメのポーズ♪
鼠径部には
動脈や静脈、リンパ管、神経などがある
脚から腰へと流れる大きなリンパ節があり、
運動不足や長時間の座り姿勢、下着などの無理な締め付けによる圧迫でリンパの流れが悪くなる?
脚に老廃物がたまり、むくみなどの原因になる。
リンパの流れを良くするために
きちんと【鼠径部】を伸ばしましょう!
ハンモックヨガ
体験 1,000円ぽっきり
肩凝り、腰痛、頭痛
冷え性やむくみなどなど
皆様のお悩みを改善していきます⭐
active Body care ももい
【TEL】0561-76-3399
【営業時間】9:00~20:00
【定休日】木曜・祝日定休
【住所】愛知県瀬戸市共栄通6-21エーシープラザ2F
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active Body care ももい 主宰ももい陽子
1997 | 管理栄養士資格取得 |
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2005 | 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得 |
2010 |
日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得 ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得 |
2013 | 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了 |
2014 |
分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得 一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得 |
2016 | 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格 |
2021 | 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格 |