朝からゆっくりゆっくりリラックス^_^伸ばしてゆるめてリラックス❤️
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水曜日9:30〜10:45
リラックス
インストラクターRUMI
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朝のストレッチを行うことで、
自律神経の働きを正常にすることができます。
ダイエットにいい影響を与えるほか、
学校や仕事場で集中力をアップ！
朝リラ☆非常におすすめなんですよ！
みなさん一緒にリラックスしましょ❤️
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active Body care ももい 主宰ももい陽子
| 1997 | 管理栄養士資格取得 |
|---|---|
| 2005 | 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得 |
| 2010 |
日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得 ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得 |
| 2013 | 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了 |
| 2014 |
分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得 一社）生涯学習開発財団 コーチング資格取得 |
| 2016 | 一社）シニア検定協会 シニア検定 合格 |
| 2021 | 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格 |
