エアヨガ潜入レポ★

週末のエアヨガレッスンに

潜入してきました♪

エステの急なキャンセルでね

手が空いちゃったでね

ならエアヨガのお客さんと遊びましょ♡と

入って行ったのが

『美脚レッスン』

呼吸を整えて自分の内観を深めてる途中～

やってるやってる～★

ようこ、スタジオの隅っこで

もうちょっと仙骨立てるといいなぁー思いながらも

今は自分の内側と向き合ってる時間だから

余計なことはしない！

んだんだ。

時には我慢も必要だよ♡

でも教えてあげたい…ｳｽﾞｳｽﾞ

この回は13名。

MIKAさんが頑張ってレッスンを進めてくれているので

※これね、私の力量だと8人が限界なんです(涙)

13人を束ねるってスゴイことなんですよ☆

私は受講生さんの隣へこっそり行き

(曄･∀･o)もっと腹筋使って

股関節を自分の中へしまいましょうか♪

!!(*ﾟ∀ﾟ*)え？股関節をしまう？？？

関節の観点からのポイントを伝えます。

美脚には必須事項ですよん♪

私がカメ子になってるので

MIKAさん大忙し(笑)

きっと

ようこ先生そんなことしとらんとちゃんと見てよー！

思っていることでしょうw

最近、MIKAさんと話す機会も増え、

一生懸命生徒さんのために

いろいろ考えてくれてるのが伝わって来ます。

こういう人と仕事を一緒にできるってほんと嬉しい♪

エアヨガも楽しい(*^^*)