yogastudioももい 
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金曜日 19:30〜 ★★

体幹(3D)フィットネス

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インストラクターようこです 
今日は#股関節 が硬いトリオ だったので、

下半身をしなやかに動かすことを目的に

レッスンを進めてゆきました🤸‍♀️ 


そうとう頑張ったので(笑)

終わったあとのこの #笑顔 ✨ 

サイコーです💕
化粧が落ちるほど追い込みましたが

#達成感 ハンパないね😆

みんなよく付いてきてくれました♡

#肩こり #肩こり解消 #腰痛 

#偏頭痛 #姿勢改善 #姿勢矯正 

#生理的湾曲 #3大アーチ #美容整体 

#自己整体 できる自分になる♡

#肩こりは太る 

#エアリアルヨガ 

#瀬戸市 #瀬戸市エステ #日進市 

#長久手市 #春日井市 #名古屋市

#エアリアルヨガ体験 

#キャンペーン 1500円 

#LOVE