Rumiです。

ハンモックを触る前のストレッチ。

内もものつまりをしっかりとっていきます。

汗ダラダラの方や
ぎゃーという方も、
しっかり伸ばして血量UP

普段伸ばしきれない部分を
しっかり伸ばしあとは
縮める動きで追い込みました♡

みなさんお疲れ様でしたー

月曜日
14:00〜15:15
体幹フィットネス★★
インストラクターrumi

このクラスは上級者向けレッスンです
 
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体験料金3,240円 → 1,620円

ダイエットをしたい・部分痩せしたい等でお困りの方、

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