ようこ、2月から

エアヨガレッスンにも

たまに …いえ、ちゃんと入ることになりました♪

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めっちゃ楽しいんです♪

▷ 2月スケジュール

 

 

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先日のレッスンの様子はこちら。

▷ 伝わった

 

 

私の得意分野でもある

アライメント(骨の配列)と

関節の可動域を重視したレッスン♪

 

 

是非ぜひ体験にお越しください♡

 

 

足指は使えてますか?

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