こんにちは、りなです(^o^)/

ももいならではのカイロとエアヨガが融合したレッスンを

皆さまにお届けするため

スタッフを巻き込んでレッスンの勉強会をしました☆

その名も

 

ももいエアヨガコンペティション!!!!

 

瀬戸本店の生田先生、徳川店の恵先生による

レッスンを再現して勉強会です。

 

二人の先生のいい所を吸収し合って

ももいのエアヨガは日々進化しています!!!!

 

 

見習い中の私としてはひとときも目が離せませんφ(..)メモメモ

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運動不足の方でも、体が硬い方でも

ハンモックを支えにしたり、乗ったり、ぶらさがったり、寝っ転がったり♡

楽しんでストレッチや、体幹トレーニングを

していただけるようなプログラムになっています☆

気兼ねなく体験レッスンに来てくださいね(*^_^*)